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La leche materna es el mejor alimento del planeta, por eso se conoce como oro líquido. Produce todos los nutrientes que necesita tu bebe durante sus primeros seis meses y puede satisfacer la hidratación durante el primer año. Tomar un suplemento para la lactancia puede ayudar a las madres cuando su suministro baja por múltiples factores incluyendo estrés, nutrición no apropiada y hasta genética.
No producir suficiente leche es algo que preocupa a cualquiera madre, especialmente cuando llega uno de esos brotes de crecimiento. Los resultados se podrán ver en unos días. Otros suplementos no están diseñados para subir el flujo de leche sino para prevenir la mastitis. Los ductos mamarios se pueden congestionar, obstruyendo el flujo y causando problemas para la lactancia. Este tipo de suplemento no debe tomarse de forma preventiva ni constante. Es puntual para solucionar el problema.
Hay varios tipos de suplementos para la lactancia incluyendo cápsulas, tinturas, gomitas, tés, bebidas, polvo y galletas. Es importante seleccionar el suplemento adecuado porque las reseñas siempre tienen resultados de efectividad mixtos. Algunos suplementos tienen vitaminas y minerales, otros tienen probióticos para la lactancia.
La mayoría de los suplementos tienen hierbas para la lactancia. Algunas hierbas, especialmente fenogreco, pueden causar efectos secundarios para la madre y el bebé. Los síntomas más comunes son gas, problemas estomacales, náusea y diarrea. Hay otras madres que reportan dolores de cabeza. Se debe consultar con un profesional de la salud antes de tomar un suplemento para la lactancia, especialmente si no hay conocimiento herbal, y suspender el uso si se ve que baja la producción de leche o hay efectos secundarios.
¿Qué Suplemento para la Lactancia me sirve?
WishGarden Herbs Happy Ducts
WishGarden Herbs Happy Ducts
$24.99
Happy Ducts Lactation Support alivia los conductos mamarios obstruidos y la congestión mamaria y ayuda a fortalecer la función linfática de los senos. Esto no es un tónico; está destinado a ser tomado por madres lactantes para un uso a largo plazo (suspenda su uso una vez que se haya curado el conducto mamario obstruido).
El apoyo de lactancia de WishGarden llamado Happy Ducts fue uno de los suplementos para la lactancia que compré. Y estoy tan feliz que lo compre, porque realmente funciona. Este suplemento para la lactancia es algo que es bueno tener a mano en caso que sea necesario, ya que no es para uso diario como otros de la lista. Este suplemento no aumenta el volumen de leche, sino que alivia la congestión mamaria y los conductos lácteos obstruidos. Cualquiera persona que le ha dado mastitis sabe lo doloroso e incómodo que es.
Cada una de las hierbas en la fórmula para aliviar los conductos lácteos obstruidos se cultiva de manera sustentable: liquen de Usnea, flor de saúco, propóleo de abeja, milenrama, raíz de Baptisia, boneset o feverwort, lúpulo, Echinacea Purpurea, raíz roja, caléndula. WishGarden fue fundado por una partera en 1979 y muchas de sus primeras tinturas de hierbas fueron para apoyar la lactancia y como elementos esenciales para el posparto.
WishGarden Herbs Milk Rich
WishGarden Herbs Happy Ducts
$35.99
Este suplemento para la lactancia rico en nutrientes es ideal para las madres que amamantan, extraen leche y sus bebés. La mezcla de hierbas totalmente naturales que contiene ruda cabruna, fenogreco y cardo bendito ayuda a aumentar el suministro de leche materna. Una mezcla cuidadosamente preparada de hierbas nutritivas recomendada con frecuencia por especialistas en lactancia, parteras y profesionales del parto.
Usar un suplemento para la lactancia en forma de tintura ayuda a que el cuerpo absorba los ingredientes mejor que otras presentaciones como tabletas, cápsulas o gomitas. Esta forma creada por herbolarios, botánicos, científicos y naturalistas está hecha a base de hierbas a la antigua, utilizando únicamente los ingredientes más limpios y vibrantes para lograr una potencia, eficacia y seguridad óptima.
Esta fórmula de WishGarden utiliza hierbas para la lactancia incluyendo hojas de frambuesa, semillas de fenogreco, semillas de hinojo, ruda cabruna, hojas de ortiga y cardo bendito. Tomar una porción dos a cuatro veces al día según sea necesario para un apoyo continuo. La duración del uso depende de las necesidades individuales. Consulte con un médico para un uso constante de este suplemento para la lactancia más allá de los tres meses.
Lecitina de Girasol Legendairy Milk
Lecitina de Girasol Legendairy Milk
La lecitina de girasol de la marca Legendairy Milk viene en un formato de cápsulas suaves. Para un alivio rápido, tome una cápsula blanda de este suplemento para la lactancia tres o cuatro veces al día. Si desea que el proceso fluya sin problemas, tome una cápsula blanda dos veces al día. La marca recomienda tomar a diario para mantenimiento, sin embargo no considero que es una buena idea porque está diseñado principalmente para hacer que la leche fluya.
Siendo un emulsionante de grasa natural, la lecitina de girasol elimina los ductos congestionados. Aunque los bebés necesitan grasa de la leche materna por eso algunas mujeres reportan bajos en producción de leche. Este suplemento para la lactancia no está diseñado para aumentar la cantidad de leche. Su función es ayudar a salir la leche que está atrapada en los ductos que si no sale puede convertirse en mastitis. Úselo específicamente cuando necesite apoyo.
Happy Healthy Hippie Pump It Up
El suplemento para la lactancia Pump It Up estimulan la salida de leche más rápida, un suministro abundante de leche, alivian el estrés y la energía posparto y reducen los gases en el bebé. Pueden actuar como vitaminas posparto para las madres que amamantan. Actúan rápidamente, son naturales y efectivos para que el bebé se sienta satisfecho y satisfecho.
Este suplemento para la lactancia está elaborado con ingredientes de origen vegetal elegidos específicamente para favorecer el suministro de leche materna, como semillas de hinojo, manzanilla, hojas de agripalma y hojas de frambuesa roja. Además, está certificado como vegano y no contiene OGM. Pequeña empresa familiar.
Motherlove More Milk Moringa
Motherlove More Milk Moringa
$15.71
Esta marca de madre e hija crea remedios a base de hierbas para el embarazo, el posparto, la lactancia y el bebé. Motherlove More Milk Moringa (60 cápsulas líquidas) Suplemento para la lactancia a base de moringa para favorecer el suministro de leche materna: sin OGM, hierbas orgánicas, vegano y kosher.
El suplemento para la lactancia Motherlove More Milk Moringa fue diseñado para mamás que se extraen leche y quieren aumentar su reserva en el congelador. Esta fórmula ayudará a aumentar el suministro de leche. Además de hojas de amarre, este producto también contiene hojas de ortiga, semillas de hinojo, hierba de cardo bendito y lecitina de girasol. No use este producto durante el embarazo y la marca dice que consulte a un profesional de la salud antes de usarlo.
El frasco del suplemento trae 60 cápsulas, pero los fabricantes recomiendan tomar 1 cápsula cuatro a seis veces al día, lo que significa que puede terminar un frasco en 10 días.
Milkies Fairhaven Health Vitaminas Posnatal para Lactancia
Milkies Fairhaven Health Vitaminas Posnatal para Lactancia
Nursing Postnatal es un multivitamínico completo para que las madres lactantes mantengan su propia salud y produzcan leche materna nutritiva, ¡porque aún así comen por dos! La producción de leche materna requiere calorías y nutrientes adicionales.
Milkies Fairhaven Health Vitaminas Posnatal para Lactancia no contiene gluten, lácteos, levadura ni conservantes artificiales y es apto para vegetarianos. Se debe tomar dos cápsulas diarias y cada botella dura un mes. Estas vitaminas están hechas en Estados Unidos y cada lote elaborado se prueba según los requisitos de la FDA. Algunas reseñas se quejan del olor y el sabor de este suplemento para la lactancia.
Apoyo a la lactancia posparto de Mommy’s Bliss
Formulado por un especialista en lactancia para ayudarte a obtener los beneficios del fenogreco en menos cápsulas por día. Toma una o dos cápsulas de este suplemento para la lactancia con la comida todos los días. Se pueden tomar hasta siete cápsulas por día. El fenogreco puede hacer que la leche materna huela a jarabe de arce. Algunas madres y bebés pueden ser intolerantes a esta hierba, lo que puede causar afecciones estomacales.
Esta fórmula concentrada tiene una mezcla de probióticos LactoSpore agregada para ayudar a mantener la inmunidad y la salud digestiva durante la lactancia. Los probióticos son muy beneficiosos para la lactancia. También tiene cardo bendito y cardo mariano. Suplemento dietético a base de hierbas vegano y vegetariano para madres lactantes sin lácteos, gluten ni soja; sin sabores ni colorantes artificiales.
Té Orgánico Milkmaid Earth Mama
He utilizado otros productos de Earth Mama, como su crema para pezones, su crema para pañales y su jabón para bebés que son geniales. No he probado su té para la lactancia, pero me gusta mucho esta marca. Este suplemento para la lactancia viene en bolsitas de té individuales que no contienen cafeína (puedes beber café durante la lactancia). Este té no es apto para el consumo durante el embarazo.
Esta reconfortante mezcla de hierbas orgánicas se utiliza tradicionalmente para ayudar a mantener una producción saludable de leche materna y promover la lactancia. Incluye semillas de fenogreco, semillas de hinojo, hojas de frambuesa roja, hojas de ortiga, semillas de cardo mariano, cáscara de naranja, semillas de anís, semillas de alcaravea y hojas de alfalfa orgánica. El fenogreco puede provocar efectos secundarios en algunas mujeres y bebés.
Té de Apoyo a la Lactancia Wholesome Story
Apoyo tradicional con este suplemento para la lactancia que contiene cardo bendito, semillas de hinojo y semillas de anís para aumentar la producción de leche. Jengibre para antioxidantes. Raíz de malvavisco para calmar los tejidos cansados. Hoja de ortiga para nutrirte con vitaminas y minerales. Deja reposar el té durante 5 a 15 minutos sobre agua recién hervida.
Las bolsitas de té están hechas de Soilon, un material vegetal compostable, ¡porque la gente no quiere microplásticos en sus tazas! Sin grapas ni pegamento en las bolsitas de té. Sobres piramidales estilo japonés extra grande para cantidades mayores que el promedio de hierbas orgánicas.
Galletas para la lactancia de Munchkin Milkmakers
Este suplemento para la lactancia puede ser el más delicioso de todos. Si no tienes tiempo para hacer tus galletas de lactancia, puedes comprarlas ya hechas de marcas como Milkmakers. Estas galletas vienen en diferentes sabores como avena con chocolate chip, caramelo salteado y chocolate y avena con pasas (esta versión contiene fenogreco). Contienen huevos, leche, soja y trigo que pueden ser alérgenos y están producidas en una facilidad que manipula nueces de árboles.
Estas galletas son elaboradas con avena, levadura y linaza. La avena es una fuente de nutrición que aporta cereales integrales, fibra, hierro y una gran cantidad de vitaminas, minerales y antioxidantes saludables. La semilla de lino aporta una gran cantidad de ácidos grasos omega-3 necesarios para el desarrollo cerebral del bebé. La semilla de lino también es una fuente rica en fibra y otras vitaminas y minerales para la mamá y el bebé. Mientras que la levadura es un remedio tradicional, rico en vitaminas B y minerales esenciales para las mamás lactantes.
Bebida para la lactancia UpSpring Milkflow
La marca UpSpring tiene varios tipos de bebidas que sirven como suplemento para la lactancia. Estos productos vienen en tres sabores: chocolate, frutos rojos o naranja mango. Tienen fenogreco que no es tolerado por muchas personas, causando problemas digestivos para ellas y/o sus bebés. Tienen otra línea de suplementos sin fenogreco que tiene moringa, hinojo y cardo bendito, que puedes comprar con sabores como zarzamora limón o arándano açai.
Milkflow es una mezcla concentrada de extractos de hierbas naturales, entre ellos fenogreco y cardo bendito, conocidos como galactagogos, que ayudan a promover un suministro saludable de leche materna. El fenogreco y el cardo bendito han sido durante mucho tiempo una opción preferida por las madres que amamantan. Si le agregas un poco de anís, tendrás Milkflow.
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